遗精这是完全所有男性都会邂逅的问题，很多男性对于早已很担忧，指出精子也不会增加，那么遗精是怎么回事?专家回应男性遗精这是少见的生理现象，但是日常要留意防治遗精的经常出现，下面专家来为大家明确讲解，一起来想到吧。遗精是怎么回事?遗精主要是指男性在没展开性交的状态下，所经常出现的射精情况，如在睡的时候再次发生的，叫梦遗，在精神状态状态时所经常出现的射精，就叫作遗精，对于没展开过性生活的青少年来讲，遗精是一种较为少见的生理现象，有研究调查，约有80%的男性不会经常出现这种生理现象。遗精有什么危害?医学家对精液做到过大量的化验分析证明：精液的主要成分是水，仅有少量的蛋白质、糖和无机盐，每次回避量2-3毫升，相等于每天营养量的几百分甚至几千分之一。

因此，遗精对身体健康有害。一般谈，年长身体健康的已婚男子一个月遗精4-5次是常有的事。

次数产于可以不均匀分布。有些人在一段时间里1-2周遗精一次，但在另一段时间里却倒数几次遗精，当然也是长时间的。

这种不规律的遗精往往结婚后有了长时间有序的性生活，就不会增加和消失了。所以对于遗精不必须过度担忧，作好遗精注意事项，大力防治才可。如何防治增加遗精1、男性防治遗精，要留意调整生活的方式，合理的决定作息时间，放开身心，遗精也不会适当的减低或消失。

2、必要展开冷水浴的化疗，这也是预防遗精的方法之一，即每天用冷水冲洗阴囊1---2次，每次2---3分钟。3、要想要展开有效地的化疗遗精，建议遗精患者大力化疗原发疾病，原本的疾患医治了，遗精大自然不会销声匿迹。4、此外，遗精的男性还可以到医院进些中成药服用。平时多磨练。

按质按量不吃好三餐，调整好作息，减低心理压力，遗精现象就不会渐渐消失。减轻男人遗精的食疗1、韭子粥构成：韭菜子15克，大米50克，精盐适量。用法：将韭菜子用文火拌，与大米、少许细盐同入砂锅内，煮沸500克，慢火熬至米进粥米粉才可。每日服2次，燥取食。

功效：温肾助阳，起至遗泄。限于于肾阳虚很弱所致的遗精。2、山药粥构成：山药50克、芡实50克、盐2克、粳米50克。

用法：将山药、芡实与淘洗整洁的粳米一起入锅，特800毫升水，用大火烧进后改用小火熬煮成稀粥，水煮调味。每日燥食用。功效：肾虚遗精。3、羊肉芡实汤构成：羊腿肉250克、芡实50克。

用法：羊腿肉洗涤，小块小块，热水洗净1小时，去浮沫;改置锅中，特清水500毫升，特芡实，特黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改为文火煮30分钟，分次食用。功效：补肾益气，固精。遗精，科肾气虚损、精关不固稍阳虚型，并闻滑精、头晕肢冷者。

4、核桃油炸猪肾构成：核桃仁20克、猪肾1只。用法：核桃仁洗涤，剖碎;猪肾洗涤，头颅，热水洗净2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同油炸，特黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。

功效：可治遗精，呼吸困难腰酸，肢冷畏寒。以上就是关于男性遗精的讲解，常常遗精的男性要及时的调理，可以使用以上讲解的食疗方法协助调理，同时男性日常留意生活习惯，保持良好的心态，同时靠近低俗书籍和影像，尽量避免遗精的情况，以上讲解的内容期望对大家有协助。

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